?진단을 받으신 분 중 많은 분이 치료에 대해 고민하실 때 가장 먼저 수술을 떠올리곤 하십니다. 하지만 무릎 퇴행성 관절염이 있다고 해서 반드시 수술을 받아야 하는 것은 아닙니다.
실제로 많은 환자분들이 수술 없이도 비수술 치료만으로도 통증을 효과적으로 조절하며 일상생활을 유지하고 있습니다. 중요한 것은 무릎의 상태에 따라 적절한 치료를 단계적으로 적용하는 것입니다. 특히 통증을 오래 참으며 병을 키우기보다는 조기에 치료를 시작하는 것이 무엇보다 중요합니다.
?무릎 관절염, 비수술 치료에는 어떤 것들이 있을까?
대표적인 비수술 치료 중 하나는 히알루론산 주사입니다. 관절 내 윤활 기능을 보완하여 마찰을 줄이고, 무릎 움직임을 부드럽게 해주는 역할을 합니다. 통증을 줄이고 보행, 계단 오르내리기 등 일상 동작을 개선하는 데 도움이 됩니다. 초기 또는 중기 관절염 환자에게 효과적이며, 시술이 간단하고 부작용이 적어 널리 활용되고 있습니다.
콜라겐젠 주사치료는 무릎 관절염의 비수술적 치료 방법의 하나로, 연골의 주요 구성 성분인 콜라겐을 보충하여 연골을 보호하고 강화하는 데 도움을 줍니다. 특히 관절염 초기 또는 중기 단계에서 연골 손상의 진행을 늦추고 통증을 완화하는 효과가 있습니다. 인체에 잘 흡수되는 생체 유래 콜라겐을 사용하여 부작용 위험이 낮고, 다른 주사치료와 병행할 수 있어 최근 활용도가 높아지고 있습니다.
DNA 주사치료는 연어에서 추출한 PDRN 성분을 활용합니다. 이 성분은 세포 재생과 염증 조절을 돕는 작용을 하며, 관절염 초기 또는 중기 환자에게 통증 완화와 기능 회복을 기대할 수 있습니다. 인체 친화적인 성분으로 알려져 있어 부작용 위험이 낮고, 반복 치료도 비교적 안전하게 시행할 수 있습니다.
주사치료 외에도 재활치료도 중요합니다. 도수치료는 전문가가 손으로 관절의 정렬과 조직 유연성을 개선해 통증을 줄이는 치료입니다. 체외충격파 치료는 충격 자극을 통해 혈류를 증가시키고 염증 반응을 억제해 만성 통증을 완화합니다. 또한 운동 재활은 근육 강화와 관절 안정성 향상에 기여하여, 관절염 진행을 늦추는 데 도움이 됩니다.
생활 습관 관리도 치료의 연장선입니다
무릎 관절염을 수술 없이 관리하기 위해서는 생활습관 개선도 병행되어야 합니다. 특히 체중이 많이 나가는 경우, 체중 감량만으로도 관절에 가해지는 하중이 줄어들어 통증 완화에 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다. 쪼그려 앉기, 계단 오르내리기 등 무릎에 부담을 주는 행동은 피하는 것이 좋습니다.
정형외과 전문의와의 상담을 통해 상태에 맞는 치료를 시작하고, 관절을 오래 건강하게 사용할 수 있도록 체계적으로 관리하길 바랍니다.
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